sexta-feira, agosto 05, 2011


Alimentos para ficares giríssima #2*

Hallo princesas!

Finalmente estou de volta :)
Hoje o post é sobre alimentos que te ajudam a ficar ainda mais bonita! Vamos a isso?

Nozes!

Ajudam-te a fortalecer o teu coração, dão-te montes de energia e evitam que comas entre as refeições! Porque o seu alto conteúdo em serotonina faz com que te sacie facilmente e fiques sem vontade de comer. Se achas que são demasiado secas, tenta por umas quantas no iogurte. Delicioso!!


E sou adepta de nozes. E vocês?
xoxo
3 Comentários

3 comentários:

Sara disse...

Odeio nozes e frutos secos. Sou mais adepta da águinha para "tapar buracos"

Maria Death disse...

também gosto de nozes, mas para mim só faz sentido comer no inverno....

Raquel (loversmoda) disse...

Olá :)
Gostei do post :b as nozes são de facto um optimo alimento.
Eu gosto mas não é assim ao natural é com outras coisas num bolo ou num batido ou rala algo assim

Beijinhos

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Bruna, Porto. Sou apaixonada por moda e principalmente por fotografia. Este blog vai ser tipo um diário para mim. Espero que gostem :)